In Zeiten von Fast-Food-Ketten und Convenience Stores scheint es kaum noch möglich, auf die schnelle etwas Gesundes zu essen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Artikel zeigen wir dir, wo du in deiner Nähe ganz schnell und unkompliziert etwas Leckeres bekommst – ohne dich mit Burger, Pizza und Co. vollzustopfen.

1. Asien Imbiss

Asia Imbisse sind eine gute Wahl für ein schnelles und gesundes Essen. Sie bieten oft eine große Auswahl an Gerichten, die meistens frisch zubereitet werden. Achte nur darauf, dass du nicht zu viel von den Soßen nimmst – sie können oft sehr fettig sein.

2. Döner Kebab

Auch der Döner Kebab ist eine gute Alternative zu ungesundem Junkfood. Achte hier allerdings auch darauf, nicht zu viel von den fettigen Soßen zu nehmen. Wenn du es etwas gesünder haben möchtest, kannst du auch einen Döner mit Salat bestellen.

3. Japanische Restaurants

Japanische Restaurants sind in der Regel sehr gesund, da sie vor allem frische Zutaten verwenden.